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    <title>Posts on 磐石 | 系统架构·量化交易·AI 工作流</title>
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    <description>Recent content in Posts on 磐石 | 系统架构·量化交易·AI 工作流</description>
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      <title>磐石 | 系统架构·量化交易·AI 工作流</title>
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      <title>Claude Code 长会话卡在 dimension limit？被累积截图撑爆的 bug 和一套救援方案</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-image-limit-rescue/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-image-limit-rescue/</guid>
      <description>Claude Code 长会话贴多张截图后会突然撞 &amp;#39;image exceeds dimension limit for many-image requests (2000px)&amp;#39; 错误，从此再也发不出消息。原因不在最后那张图，而在 Anthropic API 的多图规则触发后，历史所有截图会一起被校验。本文讲清规则、解法，和我基于 ianbmacdonald/claude-session-rescue 做的自动化扩展。</description>
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      <title>北极星策略介绍：我的 BTC 趋势跟踪量化系统</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/polaris-strategy-intro/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/polaris-strategy-intro/</guid>
      <description>北极星是我跑了超过一年的量化策略，趋势跟踪类，交易 BTC/USDT。这篇文章介绍策略的整体思路、实盘运行情况和风险控制逻辑。</description>
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      <title>家庭网络多网关架构：mihomo 精细分流实战</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-multi-gateway/</link>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-multi-gateway/</guid>
      <description>从零搭建多网关冗余网络架构，mihomo 分流规则、DNS 防污染、故障自动切换，附完整配置思路。</description>
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      <title>Claude Code 双通道切换指南：官方通道 vs Copilot Pro&#43; 省钱方案</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-dual-channel/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-dual-channel/</guid>
      <description>Claude Code 支持两种后端：官方 Claude Pro（$20/月，200k 上下文）和 GitHub Copilot Pro&#43;（$19/月，128k 上下文）。一套 alias 方案让你随时切换，按场景选最合适的通道。</description>
    </item>
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      <title>Pionex 网格机器人实战：参数设置、风控和我踩过的坑</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-grid-trading/</link>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-grid-trading/</guid>
      <description>Pionex 网格交易机器人从入门到实战，涵盖参数选择、仓位管理、止损设置和常见误区，附真实运行经验。</description>
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      <title>Claude Code 真实使用体验：我是怎么用 AI 管理 9 台服务器的</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-workflow/</link>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-workflow/</guid>
      <description>分享用 Claude Code CLI 管理多台 VPS 的真实工作流，包括 Skill 系统设计、自动化运维、成本控制等实战经验。</description>
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      <title>2026 年 VPS 选购指南：我用过的几家对比</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/vps-selection-guide/</link>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/vps-selection-guide/</guid>
      <description>真实对比 DMIT、腾讯云国际版、Akile 等 VPS 服务商，从延迟、稳定性、价格三个维度帮你选适合魔法上网的服务器。</description>
    </item>
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      <title>用 Claude 写量化策略：从零到信号推送的完整流程</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-write-quant-strategy/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
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      <description>真实案例：如何让 Claude 帮你从策略构思到代码实现，再到自动化信号推送，全程只需说人话。</description>
    </item>
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      <title>用 OpenClaw 指挥机器跑量化：从信号计算到 Telegram 推送</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-quant-workflow/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-quant-workflow/</guid>
      <description>用 OpenClaw 把量化策略信号系统串联起来：cron 定时触发、openclaw 消息推送、PDF 报告生成，完整工作流分享。</description>
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      <title>OpenClaw 是什么：AI 助手 &#43; 工具链的集成平台</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-intro-and-setup/</link>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-intro-and-setup/</guid>
      <description>从零了解 OpenClaw：它能做什么、和 Claude Code 有什么区别、适合什么场景，附我的真实使用配置。</description>
    </item>
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      <title>Hysteria2 部署教程：基于 QUIC 的高速代理协议</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/hysteria2-setup/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/hysteria2-setup/</guid>
      <description>从零部署 Hysteria2 服务端，配合 mihomo 客户端，解决 TCP 受限场景下的网络加速问题。附完整配置文件和双协议互备方案。</description>
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      <title>OpenClaw 常见故障排查：我踩过的坑和解决方法</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-troubleshooting/</link>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-troubleshooting/</guid>
      <description>OpenClaw 使用中的常见问题：Gateway 启动失败、Telegram 消息不通、Skill 调用出错、cron 环境问题，逐一解决。</description>
    </item>
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      <title>Xray VLESS&#43;XTLS 部署教程：抗封锁能力最强的代理协议</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/xray-vless-xtls-setup/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/xray-vless-xtls-setup/</guid>
      <description>从零部署 Xray VLESS&#43;XTLS-Reality 协议，配合 mihomo 客户端，解决 IP 被识别和封锁问题。附完整配置文件。</description>
    </item>
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      <title>VPS 被封 IP 怎么办：应急处理和长期防封策略</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/vps-ip-blocked-solutions/</link>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/vps-ip-blocked-solutions/</guid>
      <description>VPS IP 被 GFW 封锁后的完整处理方案：快速验证封锁、更换 IP、切换备用节点，以及减少被封概率的长期策略。</description>
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      <title>Pionex vs Binance 网格交易对比：哪个更适合你</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-vs-binance-grid/</link>
      <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-vs-binance-grid/</guid>
      <description>从手续费、机器人功能、资金安全、适用场景四个维度对比 Pionex 和 Binance 网格交易，帮你做出正确选择。</description>
    </item>
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      <title>Claude API 省钱指南：从每月几百到几十美元的用量控制</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-api-cost-guide/</link>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-api-cost-guide/</guid>
      <description>Claude API 计费逻辑、各模型价格对比、Prompt Cache 使用技巧，以及实际用量控制经验，帮你把 AI 成本压到合理范围。</description>
    </item>
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      <title>OpenClaw &#43; GitHub Copilot &#43; Claude Opus 4.6 参数调优实录</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-copilot-opus-tuning/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-copilot-opus-tuning/</guid>
      <description>用 GitHub Copilot Pro&#43; 驱动 OpenClaw，跑 Claude Opus 4.6 做 AI 运维助手，8 项参数调优让每月 1500 次额度用得更久、响应更稳。</description>
    </item>
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      <title>消耗 5000 美金 Token，我用 AI 做了什么</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/5000-usd-token-what-i-built/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 20:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/5000-usd-token-what-i-built/</guid>
      <description>1 个月时间、5000 美金 API/订阅费、Claude Code &#43; Codex &#43; Copilot 三件套，我独立搭起的 18 类系统清单：量化交易、博客引流、监控告警、备份容灾、代理网关、发布系统、Mac 原生应用……</description>
    </item>
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      <title>IPRoyal 轮换 IP Python 实战：自动切换 &#43; 失败重试完整代码</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-rotating-ip-python/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:50:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-rotating-ip-python/</guid>
      <description>IPRoyal 住宅 IP 池有两种模式：Sticky（粘性）和 Rotating（轮换）。本文用 Python 实现自动轮换 &#43; HTTP 失败重试 &#43; 封禁 IP 跳过，含完整可跑代码。</description>
    </item>
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      <title>量化策略代理链完整配置：DMIT VPS &#43; IPRoyal 住宅 IP &#43; Claude 监控</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/quant-proxy-stack-dmit-iproyal/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:40:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/quant-proxy-stack-dmit-iproyal/</guid>
      <description>Binance 量化策略被限制 IP 怎么办？本文配置一套 DMIT 香港 VPS &#43; IPRoyal 住宅 IP 出口 &#43; Claude 自动切换的完整代理链，附 mihomo 配置。</description>
    </item>
    <item>
      <title>把 Pionex 实盘日志丢给 GPT：AI 看出人看不出的模式</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/gpt-analyze-pionex-logs/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:30:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/gpt-analyze-pionex-logs/</guid>
      <description>用 GPT/Claude 分析 90 天 Pionex 网格机器人实盘日志，发现我自己复盘漏掉的 3 个模式：高波动日收益集中、手续费吃掉特定时段、区间选择滞后</description>
    </item>
    <item>
      <title>用 Claude 写 Binance API 自动风控脚本：爆仓前 3 小时预警</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-binance-api-risk-alert/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:20:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-binance-api-risk-alert/</guid>
      <description>合约账户爆仓前往往有几小时的保证金恶化过程。Claude 帮我写一个监控脚本，当维持保证金率跌破阈值时立即 Telegram 预警。完整代码。</description>
    </item>
    <item>
      <title>用 Claude Code 给 Pionex 机器人加智能监控：边沿预警 &#43; Telegram 推送</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-monitor-pionex-bot/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:10:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-code-monitor-pionex-bot/</guid>
      <description>Pionex 机器人到达区间边沿不会自动通知。用 Claude Code 几十行代码写一个价格监控 &#43; Telegram 推送脚本，关键时刻手动干预。完整实现 &#43; 部署。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Bybit 跟单交易：怎么筛选靠谱的带单员不亏钱</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bybit-copy-trading-guide/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bybit-copy-trading-guide/</guid>
      <description>Bybit 跟单吸引力大但坑也多。本文讲筛选带单员的 6 个硬指标、仓位分配公式、止损策略，以及我亲手测试 5 个带单员后的实盘数据。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Bybit 期权入门：零基础到第一笔 Put/Call 完整流程</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bybit-options-beginner/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:50:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bybit-options-beginner/</guid>
      <description>加密期权被散户忽视太久。Bybit 期权流动性在币圈最好，本文从看懂期权报价到开出第一笔交易，配具体场景和止损方法。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Bybit vs Binance 合约对比：负 Maker 费率真的能让散户赚到钱吗</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bybit-vs-binance-futures/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:40:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bybit-vs-binance-futures/</guid>
      <description>Bybit 宣传负 Maker 费率（倒贴你钱挂单），听起来像免费的午餐。本文对比 Bybit 和 Binance 的合约费率、流动性、风控机制和 U 本位 vs 币本位差异。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Pionex 杠杆 ETF 真实体验：3x BTC 不是你想的那种 3 倍</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-leverage-etf-3x/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:30:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-leverage-etf-3x/</guid>
      <description>Pionex 的 BTC3L / BTC3S 杠杆代币看起来是 3 倍做多/做空，但实际存在每日再平衡损耗。本文讲清数学模型、典型使用场景和容易踩的坑。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Pionex 三种网格对比：经典网格 / 无限网格 / 马丁策略哪个适合你</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-martingale-vs-grid/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:20:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-martingale-vs-grid/</guid>
      <description>Pionex 提供 16 种机器人，其中三种容易混淆：经典网格、无限网格、马丁加仓。本文从数学模型到适用场景把三者讲清楚，附参数表和选择决策树。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Pionex 期现套利实测：年化 8-15% 的低风险稳定收益</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-basis-arbitrage/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:10:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-basis-arbitrage/</guid>
      <description>Pionex 的期现套利机器人自动在现货&#43;永续合约反向对冲，赚的是资金费率。实测配置、真实 APY、资金占用率和注意事项。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Pionex 黄金网格第 4 个月实盘：一次中断、两次加仓、净利润曲线</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-profit-log-month4/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-profit-log-month4/</guid>
      <description>3 个月前启动的 XAU/USDT 网格机器人进入第 4 个月，区间上穿触发停机、两次重新配置、手续费占比分析，附完整净利润和 APY 曲线。</description>
    </item>
    <item>
      <title>我在 Mac 状态栏做了一个网络安全卫士</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/macos-network-guard-status-bar/</link>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 16:30:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/macos-network-guard-status-bar/</guid>
      <description>用 Swift 写了一个 macOS 状态栏 App，每 5 秒检测 Surge、PF 防火墙、局域网哨兵等状态，异常立刻发系统通知，还带 Web 监控面板和事件日志。</description>
    </item>
    <item>
      <title>AkileCloud 国内优化 VPS 评测：延迟、线路、适用场景</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/akile-cn2-vps-review/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/akile-cn2-vps-review/</guid>
      <description>AkileCloud 国内优化 VPS 深度评测：CN2 GIA 线路实测、套餐价格、IP 质量、和搬瓦工/DMIT 的对比，回答值不值得买。</description>
    </item>
    <item>
      <title>DMIT 日本 / 香港 / 美国三条线路对比：延迟、带宽、解锁能力实测</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/dmit-jp-vs-hk-vs-us/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/dmit-jp-vs-hk-vs-us/</guid>
      <description>DMIT 日本东京、香港 PVM Eyeball、洛杉矶 Premium 三条主力线路实测对比：延迟、带宽、流媒体解锁、适用场景和选购建议。</description>
    </item>
    <item>
      <title>IPRoyal 住宅 IP 的 5 个实战场景：从买 IP 到赚钱的完整路径</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-use-cases-5-scenarios/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-use-cases-5-scenarios/</guid>
      <description>IPRoyal 住宅 IP 的 5 个实战变现场景：AI 账号注册、电商多账号、广告验证、爬虫数据采集、跨境选品。每个场景都含配置和注意事项。</description>
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      <title>Pionex 黄金网格实盘收益记录：从启动到 3 个月的完整数据</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-real-profit-log/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-real-profit-log/</guid>
      <description>Pionex 黄金（XAU/USDT）永续合约网格机器人实盘收益记录：参数设置、周度收益曲线、回撤记录、何时该停机重启，3 个月完整数据公开。</description>
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      <title>RackNerd vs CloudCone vs 搬瓦工：三家便宜美国 VPS 怎么选</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/racknerd-vs-cloudcone-vs-bwg/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
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      <description>RackNerd、CloudCone、搬瓦工三家低价美国 VPS 的深度对比：价格、网络、稳定性、售后、适用场景，选购决策树。</description>
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      <title>Tello eSIM 国际漫游实测：美国号码 &#43; Google Voice &#43; 多国漫游完整方案</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/tello-esim-global-roaming/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
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      <description>Tello Mobile eSIM 深度评测：美国真实手机号、国际漫游覆盖、资费、接码稳定性、和 Google Voice 搭配使用，适合跨境业务和 AI 账号注册。</description>
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      <title>VPS 按用途选购矩阵：代理、建站、存储、量化、爬虫分别选哪家</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/vps-family-matrix-by-use-case/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/vps-family-matrix-by-use-case/</guid>
      <description>按 5 种典型用途（代理节点、建站、数据存储、量化交易、爬虫采集）对 VPS 服务商打分，给出每种用途的最优选。</description>
    </item>
    <item>
      <title>搬瓦工 CN2 GIA 深度评测：套餐选购、机房差异、换 IP 实战</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bwg-cn2-gia-deep-review/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bwg-cn2-gia-deep-review/</guid>
      <description>搬瓦工（BandwagonHost）CN2 GIA 系列深度评测：PID 对照、DC6/DC9 机房差异、迁机房和换 IP 全流程、4 年使用经验总结。</description>
    </item>
    <item>
      <title>币安资金费率套利入门：现货 &#43; 永续对冲的完整玩法</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-arbitrage-basics/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-arbitrage-basics/</guid>
      <description>币安（Binance）资金费率套利完整教程：现货 &#43; 永续合约对冲原理、实操步骤、收益估算、风险控制。年化 8-20% 低风险策略。</description>
    </item>
    <item>
      <title>量化策略为什么需要住宅 IP：Binance API 封号防御完整方案</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/quant-proxy-residential-ip-why/</link>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/quant-proxy-residential-ip-why/</guid>
      <description>量化策略实盘遇到 Binance API 地区限制、429 限流、账号风控时，用 IPRoyal 住宅 IP 作为出口的完整方案。含 mihomo 配置、出口固定化、灾备策略。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Binance 黄金交易教程：XAU/USDT 现货与合约完整指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-xau-gold-trading/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-xau-gold-trading/</guid>
      <description>在 Binance 上交易黄金（XAU）的完整教程：现货 XAU/USDT、合约 XAUUSDT 永续合约，涵盖开户、下单、杠杆设置、止损止盈全流程。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Bybit Card 申请教程：加密货币 Visa 卡全流程指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bybit-ucard-guide/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bybit-ucard-guide/</guid>
      <description>Bybit Card 是 Bybit 推出的加密货币 Visa 借记卡，直接消费账户内 USDT/法币余额，支持全球 Visa 商户及 ATM 取现。本文详解申请步骤、KYC 要求、充值方式及费用。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Bybit 黄金合约交易教程：XAUUSDT 永续合约开户到下单全指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/bybit-xau-gold-trading/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/bybit-xau-gold-trading/</guid>
      <description>Bybit XAUUSDT 永续合约完整教程：如何在 Bybit 上做多/做空黄金，杠杆设置、止盈止损、资金费率说明，附新手常见错误。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Pionex 黄金网格机器人教程：XAU/USDT 自动低买高卖策略</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-grid-bot/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/pionex-xau-grid-bot/</guid>
      <description>用 Pionex 内置网格机器人自动交易黄金 XAU/USDT：如何设置网格参数、选择价格区间、计算预期收益，以及黄金震荡行情下网格策略的优势与风险。</description>
    </item>
    <item>
      <title>SafePal U 卡申请教程：币圈资产直接刷卡消费完整指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/safepal-ucard-guide/</link>
      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/safepal-ucard-guide/</guid>
      <description>SafePal U 卡是绑定加密资产的 Visa 实体/虚拟卡，可在全球任何支持 Visa 的地方刷卡消费。本文从注册到收卡全流程详解，附开卡费用说明。</description>
    </item>
    <item>
      <title>AI 工具为什么需要住宅 IP？原理与实践</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/ai-tools-residential-proxy/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/ai-tools-residential-proxy/</guid>
      <description>用 VPS 节点访问 Claude、ChatGPT 经常遇到各种限制？根本原因是数据中心 IP 被识别为代理流量。本文解释 IP 质量分类的原理，以及为什么住宅 IP 能绕过这些限制。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Binance API 从零到第一笔下单：完整教程</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-api-from-zero/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-api-from-zero/</guid>
      <description>手把手教你申请 Binance API Key，配置安全权限，用 Python 发出第一个查询请求和第一笔测试订单，附 WebSocket 实时数据流入门。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Binance 合约交易风控体系：仓位管理、止损设置、熔断机制</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-futures-risk-management/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-futures-risk-management/</guid>
      <description>合约交易不设止损是最常见的致命错误。本文系统讲解合约风控的三个核心层次：仓位管理（开多少）、止损设置（亏多少止）、熔断机制（连亏后怎么停），附 Python API 实现示例。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Google One AI Premium 上手指南：Gemini Advanced &#43; 2TB 云存储 &#43; NotebookLM Plus</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/google-one-ai-premium-guide/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/google-one-ai-premium-guide/</guid>
      <description>Google One AI Premium 月费 $19.99，包含 Gemini Advanced 无限制访问、2TB 云存储、NotebookLM Plus。通过好友邀请链接订阅，双方各得数月免费体验。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Hysteria2 性能调优：带宽配置、拥塞控制、多路复用实战</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/hysteria2-performance-tuning/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/hysteria2-performance-tuning/</guid>
      <description>Hysteria2 部署好之后速度不理想？本文从带宽参数设置、BBR vs Brutal 拥塞算法、多路复用、MTU 调整四个方向系统讲解调优方法，附实测对比。</description>
    </item>
    <item>
      <title>mihomo 出口接住宅 IP 实战配置：让 AI 工具稳定可用</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-residential-ip-guide/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-residential-ip-guide/</guid>
      <description>详细教程：在 mihomo（Clash Meta）里配置住宅 IP 代理作为出口节点，解决 ChatGPT、Claude 等 AI 工具的 IP 风控问题。以 IPRoyal 为例演示 SOCKS5 接入。</description>
    </item>
    <item>
      <title>OpenAI Codex CLI 完整教程：安装、认证到第一次代码操作</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/codex-cli-complete-guide/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/codex-cli-complete-guide/</guid>
      <description>手把手教你安装 OpenAI Codex CLI，配置 API Key，掌握三种运行模式（suggest / auto / full-auto），真实示例演示文件编辑和终端命令执行。</description>
    </item>
    <item>
      <title>OpenClaw &#43; GitHub Copilot 用量管理与效率优化：8 个实用技巧</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-copilot-usage-tips/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-copilot-usage-tips/</guid>
      <description>Copilot 有每月请求限制，OpenClaw 多 agent 并发会快速消耗配额。本文整理 8 个实用技巧：追踪 Copilot 用量、优化 OpenClaw agent 配置、避免配额浪费，让 AI 编程工具用得更久更顺。</description>
    </item>
    <item>
      <title>OpenClaw 进阶：多 Agent 协作、量化工作流、自定义 Skill</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-advanced/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/openclaw-advanced/</guid>
      <description>在 OpenClaw 入门之后，这篇讲进阶用法：多 Agent 任务分工、Telegram 深度交互技巧、量化策略监控工作流，以及从零创建自定义 Skill。</description>
    </item>
    <item>
      <title>REALITY 客户端配置：mihomo、Surge、Shadowrocket 接入指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/xray-reality-client-config/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/xray-reality-client-config/</guid>
      <description>服务端部署好 Xray REALITY 之后，如何在 mihomo（Clash Meta）、Surge、Shadowrocket 里配置客户端？本文提供三端完整配置示例，含参数说明和常见问题。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Surge 分流规则进阶：让 AI 流量走住宅 IP，其他流量走 VPS 节点</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/surge-split-rules-ai-traffic/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/surge-split-rules-ai-traffic/</guid>
      <description>Claude、ChatGPT 等 AI 服务对 IP 质量敏感，数据中心 IP 容易触发限制。本文讲解如何在 Surge 里配置精细分流规则，把 AI 请求单独走住宅 IP 代理，普通流量继续走 VPS 节点。</description>
    </item>
    <item>
      <title>VPS 节点 IP 被封后的完整恢复流程</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/vps-recovery-after-block/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/vps-recovery-after-block/</guid>
      <description>VPS 节点突然连不上？梳理从确认 IP 被封、判断封锁类型，到申请换 IP 或部署新节点的完整处理流程，附各主流服务商换 IP 操作方法。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Xray REALITY 协议完整教程：原理、服务端部署、防检测要点</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/xray-reality-complete-guide/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/xray-reality-complete-guide/</guid>
      <description>REALITY 是 Xray 目前最难被识别的传输协议：直接借用真实网站的 TLS 握手，无需自己的域名和证书。本文从原理到部署全面讲解，含 SNI 选择、Short ID 配置、常见坑。</description>
    </item>
    <item>
      <title>量化策略止损参数研究方法论：如何用历史数据找到最优止损距离</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/quant-stop-loss-parameter-research/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/quant-stop-loss-parameter-research/</guid>
      <description>止损设多少合适？凭感觉没有说服力，靠历史回测来优化。本文讲止损参数研究的完整方法论：数据准备、参数网格搜索、评估指标选择、过拟合防范，附 Python 实现。</description>
    </item>
    <item>
      <title>量化工具栈：Binance API &#43; Grafana &#43; 自动化告警全套配置</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/quant-tools-stack/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/quant-tools-stack/</guid>
      <description>我的量化策略全套工具链：Python &#43; Binance API 执行策略，Prometheus 收集指标，Grafana 可视化，Telegram 推送告警。从策略运行到监控告警完整覆盖。</description>
    </item>
    <item>
      <title>用 Gemini CLI 自动巡检服务器集群：Python &#43; SSH &#43; Telegram 推送实战</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/gemini-cli-server-audit/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/gemini-cli-server-audit/</guid>
      <description>每天手动 SSH 进服务器检查状态太麻烦。本文用 Gemini CLI 作为分析引擎，Python 脚本自动 SSH 采集各服务器指标，结合 Telegram Bot 推送日报，实现零手动的集群健康监控。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Binance API 安全配置：量化交易防被盗的完整指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-api-security/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-api-security/</guid>
      <description>Binance API Key 创建、权限最小化、IP 白名单设置、密钥安全存储的完整配置流程，量化实盘必看。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Binance 手续费怎么省：从 0.1% 降到 0.045% 的完整方法</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/binance-fee-reduction/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/binance-fee-reduction/</guid>
      <description>BNB 手续费折扣、VIP 等级制度、返佣注册、合约手续费优化，帮你把 Binance 交易成本降到最低。</description>
    </item>
    <item>
      <title>BTC 定投 vs 网格交易：哪个更适合普通人</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/btc-dca-vs-grid/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/btc-dca-vs-grid/</guid>
      <description>从收益、风险、心理负担三个维度对比 BTC 定投和网格交易，附适合不同场景的选择建议和实操方法。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Claude Sonnet vs Opus：怎么选模型才不浪费钱</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/claude-sonnet-vs-opus/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/claude-sonnet-vs-opus/</guid>
      <description>从速度、质量、成本三个维度对比 Claude Sonnet 4.6 和 Opus 4.6，附真实使用场景对照表，帮你把 AI 成本压到最低。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Copilot Pro&#43; 值不值买：用了 3 个月的真实 ROI 分析</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/copilot-pro-plus-review/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/copilot-pro-plus-review/</guid>
      <description>GitHub Copilot Pro&#43; 每月 $19，我每月花 $80 买了两个账号。这篇文章算清楚它的实际价值，帮你判断值不值得订阅。</description>
    </item>
    <item>
      <title>DMIT VPS 购买流程图文教程：从注册到第一次 SSH 连接</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/dmit-vps-purchase-guide/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/dmit-vps-purchase-guide/</guid>
      <description>DMIT VPS 完整购买教程：注册账号、选择套餐、付款方式、开通后 SSH 连接和基础初始化，附常见问题解答。</description>
    </item>
    <item>
      <title>IPRoyal 住宅 IP 使用场景：什么时候需要住宅 IP</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-residential-ip/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/iproyal-residential-ip/</guid>
      <description>住宅 IP 和数据中心 IP 的区别，IPRoyal 的使用场景、计费方式和实操指南，包括账号注册、AI 工具访问、数据采集等场景。</description>
    </item>
    <item>
      <title>mihomo 分流规则完全指南：从入门到精细控制</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-split-rules/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/mihomo-split-rules/</guid>
      <description>mihomo（Clash Meta）分流规则语法详解：域名规则、IP 规则、GeoIP、规则集、进程规则，附完整实用配置模板。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Prometheus &#43; Grafana 监控 VPS：从零搭建服务器监控系统</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/prometheus-grafana-vps-monitoring/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/prometheus-grafana-vps-monitoring/</guid>
      <description>完整教程：在 VPS 上部署 Node Exporter &#43; Prometheus &#43; Grafana，实现 CPU/内存/流量/进程的实时监控和告警推送。</description>
    </item>
    <item>
      <title>SafePal 硬件钱包使用教程：加密资产冷存储完整指南</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/safepal-hardware-wallet/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/safepal-hardware-wallet/</guid>
      <description>SafePal S1 硬件钱包从开箱到日常使用的完整教程：初始化设置、助记词备份、添加资产、发送接收、安全注意事项。</description>
    </item>
    <item>
      <title>量化策略止损怎么设：从北极星策略出发讲通用止损设计</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/quant-stop-loss-design/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/quant-stop-loss-design/</guid>
      <description>固定止损、ATR 动态止损、追踪止损、时间止损的设计原理和参数选择，结合 BTC 趋势策略的实战经验。</description>
    </item>
    <item>
      <title>零成本代理方案：用 Cloudflare Workers 搭建 VLESS 节点</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/edgetunnel-cf-workers-vless/</link>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/edgetunnel-cf-workers-vless/</guid>
      <description>不需要 VPS，利用 Cloudflare Workers 免费额度搭建 VLESS 代理节点，附完整部署步骤、订阅链接生成和 mihomo 接入教程。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Typeless 核心功能详解：AI 是怎么让语音输入真正好用的</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/typeless-privacy-ai-features/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/typeless-privacy-ai-features/</guid>
      <description>Typeless 不只是语音转文字，它的 AI 层做了哪些处理？去口头禅、智能格式化、隐私保护、个性化学习——拆解每一项功能的实际效果。</description>
    </item>
    <item>
      <title>Typeless 实测：AI 语音输入比键盘快 4 倍，中英混输毫无压力</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/typeless-ai-voice-input/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/typeless-ai-voice-input/</guid>
      <description>用了三周 Typeless AI 语音输入工具，速度从 45 WPM 跳到 200&#43;，中英文切换、去除口头禅全自动，分享真实使用体验。</description>
    </item>
    <item>
      <title>语音输入怎么融入日常工作流：我用 Typeless 的三个核心场景</title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/typeless-vs-keyboard-workflow/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/typeless-vs-keyboard-workflow/</guid>
      <description>语音输入不只是「说话代替打字」，配合 AI 格式整理，它能成为写作、开发、沟通的系统性提速工具。分享三个真实场景。</description>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>https://blog.panshi.io/posts/5000-usd-token-what-i-built.thread/</link>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
      <guid>https://blog.panshi.io/posts/5000-usd-token-what-i-built.thread/</guid>
      <description>&lt;p&gt;1 个月，$5000 AI 订阅和 Token。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我一个人，用 Claude Code + Codex + Copilot，搭起了 18 类独立系统。约 5 万行代码。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;如果招 2 个全栈从零做，至少 6-12 个月，30-60 万人民币。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;下面讲每个板块做了什么 👇 (1/7)&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;【量化 + 博客引流】&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🧠 量化：北极星策略 1/5/6 实盘、双机热备、回测实验室 v2（Numba JIT + Walk-Forward + 蒙特卡洛 + 多币种组合）、Mac 脱敏备机&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;🌐 博客 panshi.io：64 篇技术文章、双活 aws-hk/us + CF CDN、14 渠道 AFF tracker 按文章归因、64 张 Flux AI 品牌统一 hero (2/7)&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;【发布管理 Web 9891 · 最独特的一块】&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一个本机 Web 应用独立管理 panshi.io 发布：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;10+ 管理页面（文章 + AFF 归因 + 编辑器 + OG 预览 + 图片库）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;7 步发布流水线 + 10 个定时任务&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;X 三模式：短推 / Premium 长推 / Thread digest（就是你看的这条）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;独立做就是 2 个月工作。 (3/7)&lt;/p&gt;</description>
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